Abeceda zdraví
Kategorie magazínu Abeceda zdraví je nejen světu o zdravého životního stylu, ale také o zdravé výživě v podobě superpotravin či zelených potravin, o přírodní medicíně a bylinkách, o detoxikaci organismu a očistě těla, o alternativním přístupu k životu, o sexualitě, o hubnutí, o kráse a mnoho dalšího.
Karotenoidy
Jejich zásadní přínos spočívá v antioxidačním působení. To znamená, že chrání buňky před poškozením nestabilními molekulami kyslíku, tzv. volnými radikály. Jsou rovněž řazeny mezi antioxidanty přírodního původu. Pro naše zdraví je podstatných šest karotenoidů (vědci jich určili až několik set).
Kalmegh (Andrographis paniculata)
Andrographis jako přírodní antibiotikum proti různým druhům infekcí, má silné antivirové účinky a podporuje činnost a regeneraci jater.
Hlíva
Lidí, kteří onemocní rakovinou, stále přibývá. Může za to i životní prostředí, životní styl, ale také genetika. Z toho ovšem vyplývá, že velké části rakovin je možné předejít. I přes medicínské pokroky v léčbě rakoviny je stále dost pacientů, kteří nemoci nakonec podlehnou. Hlíva však není jen potravinou, ale má i zdraví ovlivňující účinky. Hojně s ní pracuje např. tradiční čínská medicína. Existuje již velké množství studií, i těch s dobrovolníky, které dokládají, že hlíva dokáže modulovat aktivitu imunitního systému, snižovat hladinu cholesterolu, je také schopná neutralizovat volné radikály, ničit rakovinné buňky i mnohé infekční patogeny.
Kurkumin
Kurkumin je žlutý/žlutooranžový přírodní pigment, který je součástí oddenku z rostliny kurkumovník dlouhý (Curcuma longa). Ze sušeného oddenku je koření kurkuma, které je také součástí směsi koření curry. Kurkuma je po dlouhá tisíciletí v Asii využívaná v gastronomii i v léčebných systémech, např. ajurvédě a tradiční čínské medicíně. Vědeckými pokusy se podařilo prokázat, že kurkumin působí protizánětlivě, protinádorově, snižuje oxidační stres, podporuje tvorbu žluči atd.
Ovoce jinak. Ve formě tinktury posílí imunitu nebo zlepší zrak
Ovoce je plné vitamínů a prospěšných látek. Mělo by se tak stát nedílnou součástí našeho jídelníčku. Pro tělo však může být užitečné nejen v syrové formě. Zárodečné části ovocných rostlinek, obzvláště pupeny, jsou totiž hojně využívané také v bylinkářství. Borůvky například působí na zrak a slinivku, černý rybíz na imunitu a alergie. Přípravky z brusinky pomohou s desinfekcí močových cest i organismu, vinná réva při regeneraci cév a zlepšení krevního obrazu, semena z grapefruitu zase na likvidaci virů, bakterií a plísní.
Výroba molekulárního vodíku
Vodíkové vodě se věnujeme několik let. Chtěli bychom vám tedy přiblížit účinky, které voda sycená molekulárním vodíkem má. Jaký má vliv na naše tělo, jak si vodu můžeme vyrobit, na co si dát pozor a další informace, které na základě vašich zpětných vazeb či dotazů máme. Čtěte dále, pokud vás tato problematika zajímá.
Jaké máte předsevzetí do roku 2024?
S blížícím se koncem roku se začínáme bavit o předsevzetích. Na Silvestra je jich mnoho, ale po novém roce se po nich slehne zem. A jelikož jsme poradnou alternativní medicíny, víme, že mnohá předsevzetí bývají v oblasti zdravého stravování, pohybu, redukce či detoxikace. Jak na to?
Gotu kola - "bylina osvícení"
Nebudeme Vám nabízet žádný slazený kolový bublinkový nápoj. Místo toho raději představíme indickou “fontánu života”, na kterou tamní obyvatelé a vyznavači bojového a zároveň uklidňujícího umění tai chi čí jógoví mistři nedají dopustit. Gotu kola je poněkud exoticky znějící název pro pupečník asijský. V Ájurvédě i čínské lidové medicíně je po tisíce let symbolem dlouhověkosti a říkají ji také “bylina osvícení”.
A že gotu kola umí spravit víc než jen sedmou korunní čakru:
-
urychluje hojení ran a oparů,
-
ocení ji lidé s problémem padání vlasů,
-
je skvělá při prevenci vzniku žaludečních vředů,
-
omlazuje a vyživuje pleť,
-
podporuje krevní oběh a funguje preventivně proti trombózám,
-
působí proti zánětům a detoxikuje organismus,
-
zlepšuje náladu a bojuje proti úzkostným a depresivním pocitům,
-
posiluje správnou funkci mozku a jeho kognitivní funkce v čele s pamětí,
-
působí jako sexuální stimulant.
Bylinky pro děti v době podzimních a zimních měsíců
Léčivé účinky bylinek pomáhají i dětem. Zvláště na podzim a v zimě, kdy se pediatrické ordinace plní pacienty, umějí být skvělým pomocníkem. Bylinkovou léčbu v podobě čajů a odvarů je vhodné naordinovat dětem nejdříve ve věku 6 měsíců, v nižším věku jí mohou předcházet bylinkové koupele. Seznamte se s několika užitečnými rostlinami, které umí bojovat s kašlem, rýmou nebo nachlazením.
Kolostrum
Kolostrum (lat. Colostrum) neboli mlezivo Kolostrum je první tekutina mateřské mléčné žlázy, která se tvoří již před porodem. Tento sekret nazýváme „prvním mlékem“.
Enzyme Complex
Enzyme Complex je kompozice bromelainu a papainu - dvou proteolytických neboli bílkovinných trávicích rostlinných enzymů. Byl vyvinut jako účinná podpora pro trávicí soustavu při metabolismu proteinů. Přispívá k optimalizaci tohoto procesu, který byl porušen například z důvodu snížení tvorby žaludečních šťáv v souvislosti s věkem.
Bylinky zvýší výkon při sportu i podpoří hubnutí
Teplé počasí přímo vybízí k venkovním aktivitám. Obzvláště cykloturistika a běhání se u Čechů těší v letním období velké oblibě. Ať už patříte mezi aktivní sportovce nebo chcete díky pravidelnému pohybu zhubnout, mohou vám pomoci bylinky. Energii pro fyzický výkon dodá Eleuterokok, hubnutí podpoří Brodecký ortislim. Při nezbytné regeneraci poté pomohou borovice sosna či bělotrn.
Proč rostlinný hořčík?
Hořčík firmy Garden of Life je rostlinný, a navíc v chelatované formě. Chelatované minerály mají vstřebatelnost 45 až 50%. Naproti tomu anorganické minerály nejsou v podstatě nic jiného, než rozdrcená skála, vstřebatelnost pro tělo je cca 5 % až 10 % a po 35 roce klesá na cca 3 % až 5 %. Takže výhoda pro tělo je naprosto zřejmá. Chelatovaný minerál je přirozeně navázán na aminokyselinu nebo enzym. Tím, že minerály jsou navázány na látku, jež je tělu vlastní, vzrostla tak vstřebatelnost až na cca 45 - 50%.
Produkty, které mohou zlepšit zdravotní stav
Společnost Forever Living Products založená v roce 1978 ve městě Scottsdale v Arizoně je největším pěstitelem, výrobcem a distributorem produktů z aloe vera na světě. Primární složkou fenomenálních produktů - zdrojem - je čistý stabilizovaný aloe vera gel.
Rakovina je poslední varování
Onkologická onemocnění nejsou smrtelná. Tato nemoc je osudovým okamžikem v lidském životě v tom smyslu, že člověk získává možnost uskutečnit to, o čem vždycky pouze snil. A pak se uzdravuje.
Detoxikace od vakcín pro děti a dospělé - z těla odstraní těžké kovy a jiné toxiny
Pokud se rozhodnete dát očkovat sebe nebo své děti (nebo jen nemáte na výběr), je čas na detoxikaci.
Tento článek se nebude věnovat účinkům očkování, ale řešení toxicity po očkování a radám na eliminaci toxinů.
Bez ohledu na to, jaký je váš postoj k očkování, žádný rozumný člověk nemůže popírat, že složky ve vakcínách jsou toxické. Ve skutečnosti je téměř každá složka ve vakcíně toxická pro lidské tělo.
Graviola - zabiják rakoviny
Graviola kromě svého působení na nádorová bujení má další široké spektrum antimikrobiálních účinků proti bakteriálním a plísňovým infekcím. Účinná je proti vnitřním parazitům, snižuje vysoký krevní tlak a používá se při depresích, stresu a nervových poruchách.
Dračí krev
S trávicími a zažívacími potížemi se potýkají mnozí z nás. Těžký žaludek, aniž byste snědli něco extrémně tučného. Nadýmání a průjmy bez znatelné příčiny v jídelníčku. Kromě řešení zažívacích potíží je vhodná jako antimykotikum, antibiotikum, antivirotikum. To vše může pomoci vyřešit neobyčejný přírodní preparát, který si získává čím dál více popularitu nejen v Česku, ale i v celém světě. Má jméno Sangre de Drago.
Biorezonanční diagnostika v AKCI
Příjemnou AKCI pro Vaše zdraví jsme připravili před nástupem zimního období. Teplotně podprůměrné září u řady lidí určitě nezůstalo bez následků. Rádi byste, aby Vaše zdraví bylo v zimních měsícíh v pořádku? Je třeba ho připravit a to nejen posílením imunitního systému.
Medicinální houby
Medicinální houby, jsou houby, které díky obsahu terapeuticky účinných látek, využívali lidé po staletí k léčení různých neduhů. V dnešní době se pěstují ve velkém. Hlavně v Asii či Spojených státech, kde jsou dnes velmi populární. Například shiitake se vypěstuje ročně na celém světě přibližně 2.milióny t !
Také v Evropě byly tyto báječné houby známy a žádány již před mnoha sty lety. Už ve 12. stol. o nich přinášela Hildegarda z Bingenu opakovaně pozitivní zprávy! Jejich nejslavnějším konzumentem byl svého času i Ötzi (pravěký muž, jehož mumie byla objevena v Alpách), u něhož byla nalezena reishi, houba s mnohostranným využitím.
Všechny medicinální houby – je jich zhruba deset druhů – mají jedno společné: jsou to ohromné zdroje energie pocházející z celého souboru biologických a medicinálních látek, jež jsou z fyziologicko-výživového hlediska životně důležité! Jsou to např. minerály, stopové prvky či aminokyseliny. Medicinální houby jsou schopné nastartovat v lidském organizmu jeho autoaktivační a regenerační procesy.
Jak posílit imunitu před návratem do školy
Léto pomalu končí s děti se zanedlouho vrátí do škol a dospělým se naplno rozjedou povinnosti v pracovním kolektivu. Konec prázdnin a příchod podzimního počasí s sebou přinášejí bacily a bývají každoročně velkou zátěží pro imunitu. Proto bychom v průběhu srpna měli začít posilovat obranyschopnost těla s předstihem. Řídit se můžete buď klasickými radami, jako je zvýšený příjem vitamínů, otužování či správná strava, anebo vyzkoušet něco nového. Přinášíme vám neobvyklé tipy, pomocí nichž připravíte imunitu do boje s podzimem.
Rádce
Barbora Peschová, Klimkovice
Hodivé plazmování mi pomohlo od bolesti žaludku, mám více energie, dobře se mi spí a je mi celkově dobře. Určitě se k plazmování budu vracet.
Jana Kadulová, Vřesina
Po 20 minutové terapii plazmovým generátorem mi do druhého dne zmizela rýma, kterou mívám normálně 7 dnů nemluvě o dalších příznacích nachlazení, které mě obvykle doprovázejí. Děkuji a doporučuji.
Dana Svijanová, Liberec
Vřele doporučuji tento plasmový generátor!